Una guía para la prevención y tratamiento de coágulos sanguíneos en casa

Si bien son poco comunes en la población general, los coágulos de sangre son un riesgo sustancial para algunos. Las mujeres que toman hormonas artificiales, las que están inmovilizadas durante largos períodos de tiempo y las que han sido operadas recientemente corren un riesgo especialmente alto. Aunque los coágulos de sangre, también conocidos como trombosis venosa profunda, pueden representar un grave peligro; hay muchas maneras de prevenirlos y tratarlos. Las siguientes son medidas preventivas aprobadas por los médicos para reducir el riesgo de desarrollar este grave problema de salud.

Elevar las piernas y los pies

Se tiene mayor riesgo de desarrollar coágulos de sangre cuando la sangre se acumula en las extremidades inferiores. Elevar los pies y las piernas permitirá que las venas devuelvan la sangre al corazón más eficientemente y así reducirá las posibilidades de coagulación. Aquellos que deban estar postrados en la cama durante mucho tiempo, después de una cirugía o por alguna enfermedad, deberán poner bloques debajo de las patas de la cama para elevar las piernas, manteniéndolas ligeramente más altas que el corazón. Otra alternativa consiste en colocar almohadas debajo de la cintura para lograr el mismo resultado.