10 remedios caseros naturales para tratar el dolor abdominal

5. Cúrcuma

La cúrcuma es un excelente suplemento antiinflamatorio natural con beneficios comprobados en el sistema digestivo. Según un estudio publicado en Alternative Medicine Review, la cúrcuma ha demostrado ser útil a la hora de tratar el síndrome del intestino irritable, las úlceras, la indigestión, la colitis ulcerosa y la enfermedad de Crohn. La curcumina es el ingrediente activo de la cúrcuma responsable de sus potentes beneficios antiinflamatorios y antioxidantes. Busque un suplemento de cúrcuma con un noventa y cinco por ciento de curcuminoides. Ingerir cúrcuma mezclada con unos pocos granos de pimienta aumenta la absorción unas ocho veces.