10 remedios caseros naturales para tratar el dolor abdominal

7. Compresa tibia

Cuando el dolor ataque en medio de la noche, intente colocar una almohadilla térmica encima del abdomen. Ajústela a temperatura baja y no la deje encendida por más de veinte minutos en lo posible. Las almohadillas térmicas son reconfortantes y pueden ayudar a relajar los músculos abdominales para reducir el dolor. Evite quedarse dormido sobre la almohadilla, ya que se ha informado que esto causa rigidez muscular en la espalda y otras áreas del cuerpo al despertarse.