Remedios caseros asombrosos que reducen reflujo ácido

Cúrcuma

Rica en compuestos antiinflamatorios y antioxidantes, la cúrcuma brinda increíbles beneficios para la salud, ya que es reconocida como una terapia alternativa para muchos problemas gastrointestinales, como el reflujo ácido. Se cree que su ingrediente más activo, la curcumina, tiene propiedades antivirales, antibacterianas y anticancerígenas, lo que hace que la cúrcuma sea reconocida como una terapia alternativa para la acidez, la inflamación y las úlceras de estómago. Un estudio concluyó que el reflujo ácido y la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) posiblemente podrían ser causados por inflamación y estrés oxidativo y que la ERGE y el reflujo ácido pueden tratarse con antioxidantes y antiinflamatorios, como la cúrcuma.

Otro estudio demostró además que los efectos antiinflamatorios de la curcumina ayudaron a prevenir la inflamación del esófago, lo que permitió reducir algunos de los síntomas y el dolor asociados con el reflujo ácido y la ERGE. Sin embargo, se necesita más investigación para determinar si la cúrcuma es realmente un gran remedio para el reflujo ácido. Compruébelo usted mismo mezclando cúrcuma en un batido, en sus comidas favoritas o haciendo té de cúrcuma caliente, ya que sigue siendo muy beneficioso para la salud en general.