Remedios caseros asombrosos que reducen reflujo ácido

Plátanos

Los plátanos son ricos en potasio, lo que los convierte en un excelente remedio natural para reducir la acidez. El potasio ayuda a mantener los niveles de ácido en el estómago a un nivel razonable. Además, la fibra de los plátanos estimula la digestión, lo que ayuda a prevenir el reflujo ácido. Son excelentes para aumentar la producción del revestimiento mucoso del estómago, lo que hace que el estómago sea menos vulnerable a los efectos nocivos de la alta producción de ácido.