Remedios caseros asombrosos que reducen reflujo ácido

Alimentos alcalinos

Los alimentos fermentados, también conocidos como alimentos alcalinos, pueden ser increíblemente útiles para el sistema digestivo debido al proceso de fermentación por el que pasan, ya que es un proceso que descompone las verduras crudas en aminoácidos y péptidos. Este proceso eleva el nivel de pH de los alimentos, produciendo un fuerte olor a amoniaco. Se ha comprobado que los alimentos fermentados, como el kimchi, alivian la inflamación del estómago y ayudan a curar el revestimiento del estómago.

Otro alimento alcalino, la mostaza, es otro remedio casero que ayuda a aliviar los síntomas del reflujo ácido y calmar la acidez estomacal al equilibrar los niveles de pH del cuerpo, además de estar repleto de minerales y pequeñas cantidades de ácido. ¡Pruebe solo una cucharada para ver y sentir resultados increíbles!