Remedios caseros asombrosos que reducen reflujo ácido

El sistema digestivo es una de las partes más complejas del cuerpo y está diseñado para convertir los alimentos en nutrientes. Para poder descomponer y digerir los alimentos, las glándulas del estómago producen principalmente ácido clorhídrico. Para digerir correctamente los alimentos de modo que el cuerpo pueda absorber los nutrientes, es necesario que se descompongan adecuadamente. Sin embargo, si las glándulas gástricas producen demasiado ácido, se produce reflujo ácido y acidez estomacal. Los médicos en la mayoría de los casos prescriben antiácidos de venta libre como solución. Sin embargo, se pueden hacer muchas cosas para reducir la acidez estomacal sin necesidad de tomar antiácidos, eliminando el riesgo de que el cuerpo se vuelva dependiente de ellos. A continuación, le presentamos once remedios caseros para reducir la acidez que son naturales, de fácil acceso y muy baratos.

Canela

La canela está llena de beneficios para la salud. Actúa como un antiácido al deshacerse de los gases gástricos en el estómago. Añada media cucharadita de canela en el té de hierbas y déjelo reposar unos minutos. Tomando té de canela unas cuantas veces al día o cuando se experimente acidez estomacal, ayudará a prevenir que esto ocurra manteniendo la salud del sistema digestivo. También pruebe mezclar canela en polvo con cereales, avena, zumos o batidos. ¿No tiene tiempo de preparar batidos? La procesadora Vitamix hará su vida más fácil y simple.