Las mejores formas de tratar la polimialgia reumática
La polimialgia reumática es una enfermedad dolorosa que de verdad puede afectar la calidad de vida de un individuo. La inflamación provoca dolor en los músculos, típicamente en la parte superior del cuerpo, y a veces en las articulaciones. El dolor y la rigidez, los síntomas más comunes, son generalmente peores por las mañanas. Si no se trata a tiempo, la inflamación puede causar daños en las articulaciones y los músculos. Esta molesta afección se ve más comúnmente en los ancianos, no tanto en los menores de 50 años. Afortunadamente, hay varias opciones de tratamiento, así como medidas que los pacientes pueden tomar para tratarla.
Fisioterapia
El estiramiento y el ejercicio son esenciales para las personas que sufren de polimialgia reumática. El movimiento y la actividad ayudan a mantener las articulaciones y los músculos flexibles, y como resultado, reducir el dolor y la rigidez. Son especialmente beneficiosos por la mañana, cuando los síntomas se suelen presentar de forma más intensa.
La fisioterapia es una excelente manera de moverse para los pacientes que no han podido estar muy activos debido a la enfermedad. Los fisioterapeutas trabajan con los pacientes para restaurar el rango de movimiento de los músculos y las articulaciones, lo que ayudará a reducir los síntomas molestos. Además, los especialistas pueden recomendar qué ejercicios son los mejores para hacer en casa para mantener el cuerpo ágil.