Causas, síntomas y tratamientos de una próstata agrandada

Algunos tips para aliviar el HBP

La Escuela de Medicina de Harvard da cuatro consejos para aliviar la HBP. La primera es reducir el estrés con ejercicio o practicando meditación, ya que los hombres que están tensos pueden necesitar orinar con más frecuencia. No se apresure cuando esté en el baño y tómese el tiempo de vaciar completamente la vejiga. Esto reducirá el número de viajes al baño. Dado que algunos medicamentos pueden provocar micción frecuente, hable con un médico para ajustar las dosis o modificar las recetas. El último consejo es evitar beber líquidos demasiado cerca de la hora de acostarse al igual que reducir las bebidas con cafeína durante el día.