6 maneras de evitar trombosis venosa profunda

6. Después de la cirugía, ¡muévase!

La trombosis venosa profunda es el término médico para un coágulo de sangre que se desarrolla en una vena, típicamente, en la parte inferior de las piernas. Uno de los factores de riesgo de este problema de salud es no moverse con regularidad. Una vez que se forma un coágulo, lo peligroso es que se mueva y cree una obstrucción en el cerebro, causando un derrame cerebral.

Muchas personas desarrollan trombosis venosa profunda después de una cirugía o una enfermedad de larga duración que las mantiene en cama. Un estilo de vida sedentario hace que el flujo sanguíneo se ralentice, lo que puede aumentar las posibilidades de que se formen coágulos. Intente siempre empezar a caminar lo antes posible después de una operación y asegúrese de hacer ejercicio regularmente una vez recuperado.