Formas naturales de tratar la diarrea y el malestar estomacal

Recurra al jengibre

El jengibre, que se ha utilizado durante siglos como un remedio natural para varias dolencias, contiene múltiples propiedades que ayudan a aliviar el malestar estomacal resultante de los mareos, las náuseas matinales y las náuseas inducidas por la quimioterapia. Esta especia también es un poderoso agente antiinflamatorio con poderes antioxidantes. La versatilidad del jengibre hace que sea fácil encontrar una forma favorita para usar, ya sea fresco, en polvo, té y suplementos. El jengibre confitado también está disponible y tiene un sabor y una textura interesantes para una golosina masticable. También puede beber ginger ale, siempre que esté hecho con jengibre real, para ayudar a aliviar sus problemas de estómago, aunque algunos pueden ser sensibles a la carbonatación. Quizás deba esperar a que se le vaya todo el gas antes de tomarlo.