Formas naturales de tratar la diarrea y el malestar estomacal

Aproveche la menta

Como se mencionó brevemente antes, la menta es un poderoso calmante para el estómago. Es un sabor tradicional que se usa en la pasta de dientes y la goma de mascar, aunque no suele usarse para curar problemas estomacales. Sus aceites son beneficiosos para aliviar molestias digestivas como la indigestión, los gases, así como el síndrome del intestino irritable, todo lo cual puede contribuir al dolor de estómago. También puede reducir eficazmente el dolor en el abdomen. La menta puede tomarse como té, olerse en su forma de extracto, comerse como caramelo, o masticar las hojas de menta.