Formas naturales de tratar la diarrea y el malestar estomacal

Tome vinagre de sidra de manzana

A muy pocos individuos les gusta consumir o incluso estar cerca del vinagre de sidra de manzana debido a su fuerte olor y sabor, pero aún así está en lo alto de la lista de los remedios naturales más poderosos y versátiles que existen. Tiene la capacidad de ayudar a manejar innumerables afecciones, incluyendo el malestar estomacal causado por comer en exceso, comer demasiado rápido o consumir demasiados alimentos grasos o picantes. Su alto contenido de ácido ayuda a equilibrar los niveles de ácido en el estómago. Los ácidos, así como las enzimas, la pectina y el potasio, descomponen los alimentos en el estómago y ayudan a eliminar la hinchazón y los gases.